提起肥胖，人们优先想到的是“吃得多，动得少”，却忽略了它与代谢差之间的联系。
事实上，肥胖是代谢变差的典型表现之一。近几年越来越多的研究认同——减肥的尽头是养好代谢。

本文标题：为什么说减肥的尽头是养好“代谢”？
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发布时间：2025-07-23 09:53:47